5 jours - Au départ d'Ovronnaz
Le départ a lieu à Jorasse, un télésiège vous y dépose
Sens horaire
Etape 1 : Jorasse – Chalet Neuf
| Longueur | 12 km |
| Montée | 964 m |
| Descente | 947 m |
| Durée | 5 h 00 |
| Point le plus haut | 2’548 m |
| Point le plus bas | 1’906 m |
Etape 2 : Chalet Neuf – Pont de Nant
| Longueur | 17 km |
| Montée | 1’144 m |
| Descente | 1’761 m |
| Durée | 7 h 00 |
| Point le plus haut | 2’641 m |
| Point le plus bas | 1’244 m |
Etape 3 : Pont de Nant – Derborence
Vous pouvez monter à la cabane de Plan-Névé mais il faut compter 2h45 de plus pour l’aller.
| Longueur | 13 km |
| Montée | 1’031 m |
| Descente | 811 m |
| Durée | 5 h 00 |
| Point le plus haut | 2’051 m |
| Point le plus bas | 1’244 m |
Etape 4 : Derborence – Rambert
| Longueur | 12 km |
| Montée | 1’417 m |
| Descente | 293 m |
| Durée | 5 h 00 |
| Point le plus haut | 2’584 m |
| Point le plus bas | 1’460 m |
Etape 5 : Rambert – Jorasse
| Longueur | 5 km |
| Montée | 125 m |
| Descente | 769 m |
| Durée | 2 h 00 |
| Point le plus haut | 2’584 m |
| Point le plus bas | 1’906 m |
5 jours - Au départ d'Ovronnaz
Le départ a lieu à Jorasse, un télésiège vous y dépose
Sens anti-horaire
Etape 1 : Jorasse – Rambert
| Longueur | 5 km |
| Montée | 769 m |
| Descente | 125 m |
| Durée | 2 h 30 |
| Point le plus haut | 2’584 m |
| Point le plus bas | 1’906 m |
Etape 2 : Rambert – Giacomini
| Longueur | 17 km |
| Montée | 963 m |
| Descente | 1’654 m |
| Durée | 6 h 30 |
| Point le plus haut | 2’584 m |
| Point le plus bas | 1’244 m |
Etape 3 : Giacomini – La Tourche
| Longueur | 18.5 km |
| Montée | 1’713 m |
| Descente | 1’427 m |
| Durée | 8 h 00 |
| Point le plus haut | 2’641 m |
| Point le plus bas | 1’244 m |
Etape 4 : La Tourche – Fenestral
| Longueur | 12 km |
| Montée | 1’010 m |
| Descente | 754 m |
| Durée | 4 h 50 |
| Point le plus haut | 2’448 m |
| Point le plus bas | 2’051 m |
Etape 5 : Fenestral – Jorasse
| Longueur | 5 km |
| Montée | 93 m |
| Descente | 589 m |
| Durée | 1 h 30 |
| Point le plus haut | 2’453 m |
| Point le plus bas | 1’939 m |
5 jours - Au départ d'Ovronnaz
Le départ a lieu à Jorasse, un télésiège vous y dépose
Sens anti-horaire
Etape 1 : Jorasse - Dorbon
| Longueur | 12 km |
| Montée | 964 m |
| Descente | 947 m |
| Durée | 5 h 00 |
| Point le plus haut | 2’548 m |
| Point le plus bas | 1’906 m |
Etape 2 : Dorbon – La Vare
| Longueur | 17 km |
| Montée | 963 m |
| Descente | 1’654 m |
| Durée | 6 h 30 |
| Point le plus haut | 2’584 m |
| Point le plus bas | 1’244 m |
Etape 3 : La Vare – La Tourche
| Longueur | 18.5 km |
| Montée | 1’713 m |
| Descente | 1’427 m |
| Durée | 8 h 00 |
| Point le plus haut | 2’641 m |
| Point le plus bas | 1’244 m |
Etape 4 : La Tourche – Demècre
| Longueur | 12 km |
| Montée | 1’010 m |
| Descente | 754 m |
| Durée | 4 h 50 |
| Point le plus haut | 2’448 m |
| Point le plus bas | 2’051 m |
Etape 5 : Demècre – Jorasse
| Longueur | 5 km |
| Montée | 93 m |
| Descente | 589 m |
| Durée | 1 h 30 |
| Point le plus haut | 2’453 m |
| Point le plus bas | 1’939 m |