4 jours - Au départ des Martinaux (Lavey-Morcles)
Sens anti-horaire
Etape 1 : Martinaux - Fenestral
| Longueur | 14 km |
| Montée | 1’379 m |
| Descente | 739 m |
| Durée | 6 h |
| Point le plus haut | 2’435 m |
| Point le plus bas | 1’794 m |
En passant, vous pouvez faire des pauses à la cabone de la Tourche (ajouter 20 minutes de détour), à la cabane du Demècre et à la cabane de Sorniot
Etape 2 : Fenestral – Dorbon
| Longueur | 17 km |
| Montée | 1’535 m |
| Descente | 1’056 m |
| Durée | 7 h |
| Point le plus haut | 2’548 m |
| Point le plus bas | 1’906 m |
En passant, vous pouvez faire des pauses au gîte Lui d’Août, à Jorasse et Rambert (ajouter 30 min de détour)
Etape 3 : Dorbon – La Vare
| Longueur | 14 km |
| Montée | 810 m |
| Descente | 1’011 m |
| Durée | 5 h |
| Point le plus haut | 2’051 m |
| Point le plus bas | 1’469 m |
En passant, vous pouvez faire des pauses au refuge du Lac de Derborence et au refuge Giacomini.
Etape 4 : La Vare – Les Martinaux
| Longueur | 15,5 km |
| Montée | 1’520 m |
| Descente | 1’549 m |
| Durée | 7 h 20 |
| Point le plus haut | 2’641 m |
| Point le plus bas | 1’244 m |
En passant, vous pouvez faire des pauses à l’auberge de Pont-de-Nant et à la cabone de la Tourche.
Le tour est dans le sens anti-horaire. Si vous souhaitez inverser les étapes : dans Swisstopo il faut cliquer sur le petit crayon pour modifier l’étape puis sur le petit logo bleu à côté du titre Points de repères. Cliquer ensuite sur Terminer. Dans Suissemobile vous pouvez également inverser le tour.